måndag 24 juni 2013

Olika lust




Olika mycket lust               






Vad kan man göra när den ena partnern vill ha mer sex än den andre?
 
 


 






 

Skapa balans

Livet är föränderligt och har sina toppar och dalar. Sexlusten likaså. Men om du och din partner alltid har olika sexlust så kan det skapa problem i relationen.

Hur gör de kärlekspar som lyckats behålla sin balans och sexuella harmoni genom åren?

Läs de personliga tipsen.
 



När jag har mer lust



 

Tar det inte personligt

Om min partner inte vill ha sex med mig så tar jag inte åt mig personligen. Det är nog vanligt att många känner sig ratade, fula och värdelösa när deras partner inte vill ha sex. Jag vet att problemet inte ligger hos mig.

Jag tror också att en del upplever att de vill "ge igen" när de känner sig ratad och vill få den andre att uppleva samma förnedrande känsla. Det är något jag aldrig skulle göra för det förvärrar bara situationen.
 
 



Tar saken i egna händer



 
Om min partner inte vill ha sex med mig eller har lust eller ork att tillfredsställa mig så kan jag ju alltid tillfredsställa mig själv. Bara för att min partner inte har lust så behöver jag inte låta bli. Att onanera handlar om för mig att bevara min sexualitet, min hälsa och mitt välbefinnande.

Jag uppskattar däremot mycket när min partner vill vara med när jag onanerar. Det skapar en intimitet och en speciell samhörighet oss emellan samtidigt som det känns extra spännande och förhöjer njutningen för mig. Jag tror dessutom att min partner tycker om att se mig njuta och känner en tillfredsställelse i det.
 



När jag har mindre lust



 
 

Avvisar kärleksfullt

Jag tror att i vår sexualitet och i våra inviter är vi väldigt sårbara. Jag försöker vara lyhörd och inkännande för att inte såra min partner när jag avvisar sexinviten. Jag vill inte att min partner ska skämmas för sin lust eller känna sig oälskad. Jag försöker ha en rak och tydlig kommunikation även om det är ibland är svårt att uttrycka vad man känner.
 



Vänder inte ryggen mot



 
Även om jag inte vill ha sex så visar jag min kärlek genom ömsint beröring och kärleksfulla blickar. Jag har alltid tyckt att det är viktigt att ta på varandra för att behålla den fysiska intimiteten.

Jag skulle aldrig rulla över på andra sidan sängen eller vända ryggen mot min partner utan att först ha sagt ett kärleksfullt godnatt. Även om jag är för trött för sex så tar jag inte avstånd från min partner.

Jag skulle heller aldrig använda sex som ett maktmedel eller som en muta. För mig handlar kärlek om ett givande och tagande utan krav.


 


Tar tillfället i akt



 
Min partners sexlust är ett utmärkt tillfälle för mig att komma i kontakt med min egen lust. När vi börjar smeka och kyssa varandra så vaknar ofta min kropp till liv även om lusten var svag från början.

Genom att ta varje tillfälle i akt till njutning så blir det en standard och en normalitet att ha mycket sex och närhet. Jag känner sällan prestationsångest för att jag måste få orgasm. Orgasmen är bara en del av upplevelsen och behöver inte alltid vara målet.

De gånger som jag har haft sex mer sällan så har lusten sjunkit undan och "startsträckan" har blivit längre.


 


Älskar utan samlag



 
Även om jag inte skulle ha lust till sex själv så älskar jag att tillfredsställa min partner. Det är underbart att se sin partner njuta och ett sätt för mig att visa min kärlek. Jag använder både mina händer, läppar och tunga för att ge min partner orgasm.

 


 

Filmtips

Se och lär.
DVD Yoni & Lingam är en inspirerande film för par.

Visa alla filmer
 
 

Oralsex

Använd en tungvibrator och ge din partner kittlande oralsex.

Visa oralsexprodukter
 



Tillsammans vid onani



 
Om jag vare sig har lust till sex eller har ork att tillfredsställa min partner så kan jag be min partner att onanera själv medan jag ser på. Jag vill gärna känna mig delaktig och jag tycker det känns extra intimt om jag håller om min partner när denne onanerar. Det blir en gemensam och delad sexuell upplevelse och vi behåller närheten till varandra även de perioder när jag är ointresserad av sex.
 


 

Klitorisvibrator

Sätt öronen på var sida om klitoris och få kraftfull stimulans.

Läs mer om Odeco Totoror
 
 

Överdrag

Onanera med penisöverdrag för effektfull njutning.

Läs mer om Double stroker
 



Hur gör vi



 
 

Vi planerar

Likväl som vi planerar in jobb, fritid, umgänge och träning så är det minst lika viktigt för oss att planera in tid för en kärleksstund. Det är respektlös mot "sexet" att prioritera det sist.

Vi har alltid undrat varför de flesta par väntar med sex till sent på kvällen när man oftast är som mest trött och har minst energi.
 



Vi tar på varandra



 
Även i de tider då sexlivet är helt stiltje så finns det ingen anledning att sluta ta på varandras kroppar. Vi turas regelbundet om att ge varandra massage eller ger annan skön beröring som väcker välbehag.
 


 

Massage

Gillar du smultron och vill ha värmande massage så är Massage wild strawberry perfekt.

Visa fler smaksatta oljor
 
 

Njut i duschen

Tvåla in varandra med en vibrerande badsvamp.

Läs mer om SITS vibrating spong
 



Vi är anpassningsbara



 
Vi tror att vår förmåga att älska kvarstår livet ut så länge som vi anpassar oss och är flexibla i vårt utövande av vår sexualitet. Varje ny fas i livet ger oss ett unikt tillfälle till förändring och utmaning när vi väljer att se varandra ur ett nytt perspektiv. På detta sätt håller vi vår relation levande och vår relation växer och fördjupas.


 


 

Oväntat skönt

Testa olika sexleksaker och stimulera varandra på nya sätt och finn oväntat sköna upplevelser.

Genom att använda en analplugg under samlag så blir det något trängre för mannen och han kan uppleva att hela vaginan vibrerar. Kvinnan å sin sida kan upptäcka att analstimulans ger oanade sensationer och intensivare orgasm.

Bilden visar Butt ez plug, en vibrerande plugg i en storlek som många kan uppskatta. Läs mer

Visa alla analpluggar

Ha en fortsatt njutbar dag önskar vi på Lustjakt.
 





 

 
"När man står i skiten upp till halsen återstår bara att sjunga."
                                                                         Samuel Beckett

 
 

Sexstudie




Stor sexstudie             







Vi lever i ett rikt välfärdssamhälle men samlivet har för många blivit allt torftigare och känslomässigt fattigare.

Tänkvärt:
"Att inte ha lust är ett tecken på fattigdom - hur rika vi än må vara".

 
 


 






 

Omfattande studie

Aftonbladets reportrar Linda Hjertén och Lisa Röstlund och fotograf Stefan Mattsson har jobbat med Sveriges mest omfattande sexvanestudie på 17 år.

Resultatet är nedslående. Svenskarnas sexfrekvens har minskat med 24 procent sedan 1996. Det är bottenrekord.

Vad kan ha orsakat denna nedgående trend?

Vad kan ha hänt sedan 1996 som gör att vi har mindre sex. Här nedan ser du några svar från studien. Förmodligen är det ett samspel mellan många olika faktorer.
 



Varför har vi mindre sex?



 

Trötthet

Vi blir allt tröttare. Livspusslet har blivit allt svårare att få ihop. Det är mycket stress och krav på perfektion inom alla områden; jobb, fritid, hälsa och socialt. Att du eller din partner är trött är en av de främsta anledningarna till uteblivet sex.

Lever du ditt liv utifrån dina egna önskningar eller andras förväntningar?
 
 

 
 

Stress och krav

Stressen och kraven på arbetsplatserna har ökat. Gränsen mellan jobb och fritid har suddats ut alltmer och många har med sig jobbet hem. Även familjesituationen ställer krav och kan upplevas stressande för många. Maximal stress och dåligt sexliv når sin kulmen runt 40-årsåldern. Största nedgången står åldersgruppen 35-49 år för.

Finns det någon situation där du känner dig helt kravlös?
 

 

Ständigt uppkopplade

Vi är mer uppkopplade och tillgängliga än aldrig förr, samtidigt som vi aldrig har varit så frånvarande som nu. Intimiteten och närheten minskar när den sociala kontakten sker genom internet och mobiler.

Är du närvarande i ditt eget liv?

 
 

 
 

Porrimpotent

Aldrig har det visats så mycket porr i kanalerna som nu men lusten till sex har trots detta minskat. Överkonsumtion av porr kan göra oss "övermätta" och det verkliga sexlivet kan te sig ointressant jämfört med de heta sexscenerna som utspelar sig i filmens värld.

Har orgasmen blivit viktigare än själva kärleksakten?

 

 

Fler singlar

Det är allt fler svenskar som lever som singel, vilket är en av förklaringarna till att vi har mindre sex. Även om många par inte har sex så ofta så blir ändå sextillfällena färre om du är singel.
 
 

 
 

Oro

Oro är en starkt bidragande orsak till mindre lust. Oron för den ekonomiska situationen, arbetslösheten, hälsan och situationen i världen gör oss trötta, deprimerade och orsakar sömnstörningar. Sexlusten = noll.


 


Glädjande statistik

Glädjande nog var det två grupper som har mer sex än tidigare: Äldre mellan 66-74 år och kvinnor under 24 år.

Enligt tidigare gjorda studier så var det många pensionärer som hade sex så gott som dagligen.

Med åren kanske man lärt sig vad som är viktigt men varför vänta.

 
 
 


 

Valmöjlighet

Det är tråkigt att vårt sexliv enligt studien har blivit sämre men det är trots allt något som kan förändras. Det är bra att bli medveten om problemet så att man ta annorlunda val.

Vad är det som är viktigare än att jag och min partner är avstressade, mår bra och har ett njutbart sexliv?

Bilden visar L-argiplex lustgel för maximal njutning hos kvinnan. Läs mer

Låt dig inspireras av våra nyheter. Se här

Ha en fortsatt njutbar dag önskar vi på Lustjakt.
 





 

 
"Världen är som en bok, och de som inte reser, läser bara en sida."
                                                                         Saint Augustine